彼女が出来れば幸せになれるのか?

こんばんわ、一度ハマリ出すとそればっかりしてしまうmiyatuguです。

さてさて、今日も仕事中にサボって研究していた筋トレについて語って行こう。

まず、6パック!!

程ほどに筋肉が付いて来て欲が出てきたのか、今度は腹を割りたくなった。

前に述べた通り、腹筋ていうのは元々は割れているもので、

そこに皮下脂肪が乗り本来割れているはずの腹筋が見えなくなっていると。

割れた腹筋を見せるには2つ。

皮下脂肪を取り除く事。

つまりはダイエットですね。

私ってデブだったんだ・・・。

それプラスα腹筋を鍛える事。

まぁ、結局どちらもする事になるんですが。

皮下脂肪を取り除く為には、有酸素運動が必要です。

私、苦手です。走るのとか面倒くさい・・・。

いや、しかし、何時間もかけて自慰なんてしてる暇があるなら筋トレでもしろと私の本能が囁くのです。

有酸素運動は筋トレをした後にすると、脂肪燃焼が効果的になる事も併せて知る。

との事で、きまぐれでしていた朝ランニング廃止。

これからは週③の筋トレにランニングを追加する事にします。

プロテインはとりあえず、筋トレ後のみ。

やはり腹の肉が気になりすぎるんですよね。

食べ過ぎなのかな・・・。

いつもパスタを150グラム食べるんだけど、今日は100グラムにしてみも

全く問題なかったし、これからは食事にも気を使っていこう。

私の目指すはこんな体↓

22222.jpg

からの↓
3333.jpg

もはやここまで美しい体を見た事がない。

胸とか腹とかパーフェクトだろ。

何年もの努力の結晶なんだろうな。

私も継続できるように頑張ろう。




さて、最近職場での雰囲気が1ミリだけ良くなった気がします。

なんか知らんが同僚が気にかけてくれているんだろう。

しかし、はたまた疑問が・・・。

私と仲良くしても何も得るものはないぞ?

仕事も別会社のものだから助けてあげれないし、

人間的にも終わっているし・・・。

何が目的なんだろうか。

特に女性が近づいてくると尚更そう思う。



最近、街の女性が妙に目に付く。

いつもだが。

こんなに可愛い女の子がたくさんいるのに、どうしt・・・

いや面倒くさいわw

縁がないんんですよ縁が。

諦めましょうmiyatuguさん。

明日はランニング用のオムロンの体重計を買いに行こうと思います。

ちょっぴり楽しみ。
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プロフィール

御輿 -mikoshi-

Author:御輿 -mikoshi-
-経歴-

高校を卒業して浪人するも失敗
    ↓
実質3浪で大学入学(22歳)
    ↓
留年するも無事大学卒業(26歳)
    ↓
税理士資格取得を志す
    ↓
通信業務関連の仕事に就く
    ↓
試験及び今後の人生を考慮し
1年で上記職を退職(27歳)
    ↓
中小企業の総務経理部門へ転職
    ↓
上記の元子会社へ転籍(29歳)
    ↓
大手商社の子会社となった転籍前の企業へ復籍(30歳)
    ↓
管理部門の責任者となる(31歳)
    ↓
32歳迄に主任職と結婚を目指す

-自己紹介-

○ 生年月日
1986年 

○ 体長
171cm 58kg

○ 特技
水泳、柔道

○ 趣味
バイク(フォルツァ)
一眼レフカメラ(ニコン)
ジム(OGスポーツ)
テニス(ヨネックス)
料理
銭湯巡り

○ 資格
普通運転免許、大型二輪免許
簿記検定2級、秘書検定2級
販売士検定2級、漢検2級
PC検定3級

○ 好きな動物
猫、小桜インコ

○座右の銘
「さよならだけが人生だ」
「人生の目的は、目的のある人生を過ごすことである」

○ 2017年の抱負
・日商簿記1級合格
・FP3級合格

○ 2018~2019年の目標
・簿記論
・財務諸表論

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